シニア世代の健康維持に。座って過ごすだけの「酸素ルーム習慣」

「健康のために何か始めたいけれど、激しい運動は難しい」。そんなシニア世代の方に、浜松の酸素ルームCOZYをご紹介します。酸素ルームは、椅子に座ってゆったり深呼吸しながら50分過ごすだけ。身体への負担が少ないかたちで、日々の健康維持をサポートします。

年齢とともに変わる「酸素の取り込み」

年齢を重ねると、肺活量や血行の変化により、身体が取り込める酸素の量は少しずつ変わっていくと言われています。酸素ルームは、気圧を高めた室内で高濃度（35〜40%）の酸素を取り込める環境を作り、健康寿命を意識した毎日のコンディションづくりを後押しします。

利用者さまからは「寝つきがよくなった」「股関節の痛みが和らいだ気がする」といった声をいただいています（感じ方には個人差があります）。

COZYがシニア世代に選ばれる理由

• 座って過ごすだけ：運動は不要。テレビを見ながらでも、うたた寝でも
• 1室1組の貸切：ご夫婦・ご家族でのご利用も（4名さままで¥3,300）
• 店前に駐車場：お車のまま入口すぐまで来られます
• 平日昼間はゆったり：ご希望の時間を取りやすい時間帯です

ご利用前にご確認ください

安全のため、ペースメーカーをご使用の方、インシュリンをご使用の方、耳抜きができない方などはご利用いただけません。詳しくはよくある質問をご覧ください。通院中の疾患がある方は、事前にかかりつけ医にご相談ください。

料金・ご予約

1回50分 ¥2,200（税込）。お電話（053-545-4550）でもご予約いただけますし、オンライン予約ページなら24時間受け付けています。

※効果の感じ方には個人差があります。